الماسك المعجزة الذي يعتمده المشاهير لوجه مشرق صافي ولامع. إزالة البقع والتصبغات .تفتيح البشرة.تقشير

الوصفة البرنس المعجزة رقم 1 لوجه صافي ومشرق الماسك المعجزة الذي يعتمده المشاهير لوجه مشرق ولامع /إزالة البقع والتصبغات /تفتيح البشرة/تقشير

وصفات طبيعية لتفتيح البشرة بسرعة

تكثر الوصفات التي تساعد على تفتيح البشرة بشكلٍ سريعٍ، وهذه بعض الوصفات:

خلطة طحين الأرز والحليب

يمتاز الأرز بفوائده الكثيرة التي تعود على البشرة، فهو يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، ويساعد على مكافحة الشيخوخة المبكرة وعلامات تقدم السن، كما أنه يجعل البشرة أكثر بياضاً ونعومةً وصحّة، ويتم تحضير هذه الخلطة باتباع الخطوات الآتية: [


المكوّنات:

  • نصف كوب من الأرز.
  • ثلاث أو أربع ملاعق كبيرة من الحليب السائل.


طريقة التحضير والاستعمال:

  • يُطحن الأرز حتى يتم الحصول على طحين أو بودرة الأرز.
  • يُخلط الطحين مع الحليب للحصول على عجينة.
  • توضع العجينة على الوجه وتُترك لمدة 20-30 دقيقة.
  • يُغسل الوجه بالماء الدافئ ويُجفف جيداً بعد انقضاء المدة.
  • يكرر ذلك مرتين إلى ثلاث مرات بالأسبوع للحصول على أفضل النتائج، وتجدر الإشارة إلى أنه إذا كانت البشرة حساسة من الحليب فيمكن استبدالها بماء الورد أو الماء العادي.

الألوفيرا وماء الورد

يحتوي هلام الألوفيرا على مركب يدعى الألوسين، يعمل على التحكم في إنتاج صبغة الميلانين بالجلد، بالإضافة إلى قدرته على تفتيح البشرة وجعلها أكثر نعومةً.[


المكوّنات:

  • ورقة من نبات الصبّار.
  • كمية مناسبة من ماء الورد.


طريقة التحضير والاستعمال:

  • تُقطع أطراف ورقة الصبارثم يُستخرج منها هلام الألوفيرا.
  • يخلط الهلام مع ماء الورد إلى أن يتم الحصول على عجينة.
  • توضع العجينة على الوجه وتترك لمدة 15-20 دقيقة.
  • يتم عمل مساج خفيف لعدة دقائق، ثم يُغسل الوجه بالماء ويُجفف جيداً بعد انقضاء المدة.

زيت اللوز

يمتاز زيت اللوز باحتوائه على الكثير من الفيتامينات الضرورية؛ مثل فيتامينات مجموعة B المعقدة، وفيتامين E، بالإضافة إلى المعادن والأحماض الدهنية، ويعد زيت اللوز فعّالاً لإزالة التجاعيد والبقع وتبييض البشرة.[

  • المكوّنات:
  • خمس أو ست قطرات من زيت اللوز.
* بيضة واحدة.
  • طريقة التحضير والاستعمال:
  • تُخفق البيضة جيداً ثم يُضاف إليها قطرات زيت اللوز.
  • تُخلط المكونات مع بعضها جيداً حتى يتم الحصول على قوامٍ ناعمٍ.
  • يوضع الخليط على الوجه، ويُترك لمدة 12-15 دقيقة.
  • يُغسل الوجه بالماء الدافئ ثم البارد ويجفف جيداً بعد انقضاء المدة.

الخيار

يمتاز الخيار بخصائصه القابضة التي تساعد على سد وتضييق مسامات البشرة المفتوحة، كما أنه يحتوي على خصائص تبريدية تهدئ الجلد، يعتبر مصدراً لفيتامين E الذي يعمل على تليين البشرة، ويتم استخدام الخيار لتفتيح البشرة باتباع الخطوات الآتية: [٥]

المكوّنات:

  • حبة خيار.

طريقة التحضير والاستعمال:

  • تُهرس حبة الخيار حتى يُستخرج منها العصير.
  • يوضع عصير الخيار على الوجه، ويُترك حتى يُجفّف تماماً.
  • بعد ذلك يُغسل الوجه بالماء، ثم يُجفف جيداً، ويمكن إضافة القليل من العسل إلى عصير الخيار.
  • يُكرر وضع الخيار على البشرة مرتين يومياً للحصول على أفضل النتائج.

قشر البرتقال

يمتاز قشر البرتقال باحتوائه على كمياتٍ كبيرةٍ من فيتامين C، ولديه القدرة على علاج البشرة من آثار حروق الشمس، بالإضافة إلى حمايتها من أضرار الجذور الحرة، وتفتيح البشرة، والتخلص من الرؤوس السوداء المنتشرة عند منطقة الأنف. [٥]

  • المكوّنات:
  • حبة برتقال.
  • بودرة خشب الصندل.
  • طريقة التحضير والاستعمال:
  • تُقشّر حبة البرتقال، ويُجفف قشره تحت الشمس إلى أن يصبح هشاً، ثم يتم طحن القشر للحصول على بودرة ناعمة.
  • تُخلط البودرة مع بودرة خشب الصندل والماء إلى أن يتم الحصول على عجينة.
  • تُفرد طبقة سميكة من العجينة على الوجه، وتُترك إلى أن تجف.
  • يغسل الوجه بالماء جيداً ويُجفف بعد انقضاء المدة.

نصائح وارشادات لتفتيح البشرة

هذه بعض النصائح والارشادات التي من شأنها أن تساعد على تفتيح البشرة بسرعة:[٦]

  • ضرورة وضع واقي الشمس على البشرة بشكلٍ يوميٍ، حيث إنّ كثرة التعرّض لأشعة الشمس تحفّز الجسم على إنتاج صبغة الميلانين المسؤولة عن جعل لون البشرة داكناً، بالإضافة إلى تسببه ببعض اضرابات البشرة كالبقع الدّاكنة والنّمش والحروق الخطيرة، وأحياناً سرطان الجلد، وينصح باستخدام واقي شمسٍ بدرجة عامل حماية مرتفعة (SPF).
  • ضرورة الابتعاد عن التدخين، فالتدخين يلعب دوراً رئيسياً بظهور علامات تقدّم السن، مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة، وغيرها من الأضرار التي يسببها للبشرة.
  • الحرص على الإكثار من شرب الماء، وذلك بمعدّل 6-8 أكواب يومياً، فالماء يعمل على تجديد البشرة، مما يساعد على تلاشي الخلايا المتصبّغة والسماح لتجدد الخلايا.
  • الحرص على اتّباع نظامٍ غذائيٍّ صحي غنيٍّ بالعناصر الغذائيّة الضروريّة للبشرة، مثل الفيتامينات التي تتواجد في الفواكه والخضروات الطازجة؛ وخصوصاً تلك التي تحتوي على فيتامينات E، A، و C، ويمكن تناول المكملات الغذائيّة بدلاً عنها، وبالأخص المكملات التي تحتوي على زيت الكتان، أو مستخلص بذور العنب، أو زيت السمك الذي يعتبر مصدراً غنياً بأوميغا 3 الضروري لصحة البشرة والشعر والأظافر، وهنا يجدر بالذكر بالابتعاد عن الإفراط في تناول الأطعمة الدهنيّة التي تحتوي على سعراتٍ حراريّةٍ عالية.
  • الحرص على الاهتمام بالبشرة من خلال تنظيفها وتقشيرها باستمرار، بحيث يُنصح بتنظيف البشرة مرتين يومياً مرة في فترة الصباح، ومرّة أخرى في فترة المساء؛ وذلك من أجل التخلص من الزيوت والأوساخ المتراكمة، ولا غنى عن ترطيب البشرة الدائم، أمّا بخصوص التقشير فينصح بالقيام به أكثر من مرّة بالأسبوع للتخلص من خلايا الجلد الميّتة لتفتيح البشرة بشكلٍ سريع.