النتائج 1 إلى 3 من 3

لماذا لا يتم التخلص من بطن الولادة سريعا ؟

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي الى عدم خسارة البطن سريعا بعد الولادة منها: أن رحم المرأة تمدد بشكل كبير خلال الأشهر التسعة من الحمل وهو يحتاج للوقت الكافي للعودة

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    المشاركات
    2,182
    افتراضي لماذا لا يتم التخلص من بطن الولادة سريعا ؟




    هناك العديد من الأسباب التي تؤدي الى عدم خسارة البطن سريعا بعد الولادة منها:

    أن رحم المرأة تمدد بشكل كبير خلال الأشهر التسعة من الحمل وهو يحتاج للوقت الكافي للعودة الى حجمه الطبيعي ومكانه الطبيعي بعد الولادة وهذا غالبا ما يحتاج الى 6 أشهر علما ان الرضاعة الطبيعية تسرع من الأمر، كما ان خسارة البطن ما بعد الولادة يعتمد على وزن المرأة خلال فترة ما قبل الحمل وعمرها الحالي والنظام الغذائي الذي تتبعه.

    اذن انت لا تحتاجين سوى للوقت الكافي لخسارة بطن ما بعد الولادة، واليك هنا بعض النصائح التي تسرع من خسارة هذه البطن:

    قومي بالرضاعة الطبيعية لمدة 6 أشهر على الأقل.
    أكثري من تناول السلطات والخضار الورقية.
    ابتعدي عن المقالي والوجبات السريعة والدسمة.
    استبدلي الحلويات بالفواكه الطازجة.
    حاولي الحصول على النوم الكافي عند نوم طفلك.
    اشربي كمية وفيرة من المياه.


    المواضيع المتشابهه:
    هذا الموضوع من : عالم المرأة - من القسم : المواضيع المكررة


    glh`h gh djl hgjogw lk f'k hg,gh]m svduh ?



  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Nov 2016
    المشاركات
    4
    افتراضي رد: لماذا لا يتم التخلص من بطن الولادة سريعا ؟
    معلومات رائعة شكرا لك على الافادة


    توجد عدة طرق لعلاج ترهل البطن بسبب الولادة أو بسبب التقدم في السن أو حتة بسبب فقدان الوزن


    يمكن الاطلاع على معلومات أوفر من خلال قراءة هذا الموضوع ====> https://goo.gl/aFYwXg <======

    كما يمكنم متابعة صفحة الفيس بوك للتوصل بأحدث المقالات ====> https://goo.gl/rpeMe5 <=====

    شكرا لكم


  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Dec 2016
    الدولة
    جْزْآئْرْيْةْ تْآجْ آلْرْآسْ
    المشاركات
    7,360
    افتراضي رد: لماذا لا يتم التخلص من بطن الولادة سريعا ؟
    كمآ عهدنآ منكْ المتميز فَ انتقائك لـ الطرح
    سلمت ع هذا الطرح








من نحن
تم تأسيس عالم المرأة لخدمة المرأة العربية في شتى المجلات و توفير فرص العمل
إنضم لنا
برمجة و إستظافة إبداع للتكنولوجيا الرقمية