اليكي افضل 4 أطعمة طبيعية لعلاج ضعف الرغبة الجنسية 477156_womenw.jpg

يعاني العديد من الأزواج من ضعف رغبتهم الجنسية، وذلك بسبب عدم إتباعهم لنظام غذائي متكامل، أو بسبب بعض المشاكل والتوترات النفسية التي تلعب دورا كبيرا في الصحة الجنسية.
ولعلاج هذا الضعف بدون اللجوء إلى الوصفات الطبية، إليكم مجموعة من الأطعمة الطبيعية التي ستساعدكم في تحفيز رغبتكم الجنسية:
الزنجبيل:

شرب مزيج من مشروب الزنجبيل الساخن يساعد على توسيع الأوعية الدموية بالجسم، الشيء الذي يزيد من تدفق الدم الجسم بكامله، مما يؤدي الى تنشيط الرغبة الجنسية.
الفلفل الحار:

يساعد الفلفل الحار على تحفيز الدورة الدموية بالجسم، كما انه يحتوي على مادة "الكابسيشين" لتي تعمل على تهدئة الأعصاب وتحسين المزاج.
الزعفران:

يقوم بتحفيز الرغبة الجنسية بصفة عامة سواء عند الرجل والمرأة، حيث يحتوي على مواد طبيعية تنشط مناطق الإثارة الجنسية في الجسم.
القرفة:

معروفة بقدرتها على زيادة الرغبة الجنسية، يمكنك إضافة القرفة إلى الحليب أو الشاي، أو صنع مشروب القرفة الساخن وشربه كل مساء لاستعادة طاقتك ورغبتك في ممارسة الجنس.












المواضيع المتشابهه:


hgd;d htqg 4 H'ulm 'fdudm gugh[ qut hgvyfm hg[ksdm