صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 6

لكل مرض فاكهة

تحتوى الفاكهة على انزيمات ومعادن وفيتامينات وأصباغ ومضادات أكسدة تساعد فى علاج الكثير من الحالات. وهذه بعض الأمراض او الأعراض الشائعة والفاكهة المناسبة لها. 1 ) فقر الدم: افضل فاكهة

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Jun 2006
    الدولة
    المغرب الحبيب
    المشاركات
    5,534
    Wink لكل مرض فاكهة




    [align=center]تحتوى الفاكهة على انزيمات ومعادن وفيتامينات وأصباغ ومضادات أكسدة تساعد فى علاج الكثير من الحالات.
    وهذه بعض الأمراض او الأعراض الشائعة والفاكهة المناسبة لها.
    1 ) فقر الدم:
    افضل فاكهة لعلاجه التين والبرقوق المجفف لأحتوائهما على معدن الحديد الذى يساعد على حمل الأكسجين الى اجزاء الجسم ويؤدى نقصه الى الأصابة بفقر الدم.
    ويساعد تناول 3 حبات من التين فى توفير خمس الكمية اليومية المطلوبة من الحديد ويستحسن تناول التين او البرقوق برفقة الثمار الغنية بفيتامين سى كى تتم الأستفادة القصوى من الحديد ويتمكن الجسم من امتصاص الحديد.
    2 ) هشاشة العظام:
    يساعد التين ايضاً فى العلاج لأحتواءه على نسبة عالية من الكالسيوم ويساعد تناول 5 حبات من التين على توفير ثلث الكمية المطلوبة من الكالسيوم. كما يحتوى التين على المغنسيوم الذى يكمل عمل الكالسيوم فى حماية العظام من الهشاشة.
    3 ) مشاكل الدورة الشهرية (للنساء) :
    يحتوى الموز على نسبة جيدة من فيتامين ب 6 تقدر بـ 15% من الكمية اليومية المطلوبة فى الموزة الواحدة. ويساعد هذا الفيتامين على معالجة اعراض التوتر والأكتئاب والأضطرابات المزاجية التى ترافق الدورة عند معظم النساء. ويحتوى الموز ايضاً على معدن الكروم الذى يساعد على تنظيم مستوى السكر فى الدم ليمنع نوبات الشهية الحادة نحو الحلويات والشوكلاته التى تشعر بها المرأة فى هذه الفترة.
    4 ) سوء الهضم:
    أفضل فاكهة هى الأناناس وكذلك البابايا ، يحتوى الأناناس على البروملين وتحتوى البابايا على البابين وكلاهما يساعد على هضم البروتينات. ويمكن تناول هذه الفاكهة كل نوع بمفرده بعد وجبة غنية. علماً ان الأحساس بالأنتفاخ والتجشؤ من علامات سوء الهضم.
    وقانا الله جميعاً من جميع الأمراض.
    منقول من الجامعة نت للفائدة [/align]


    المواضيع المتشابهه:


    g;g lvq th;im g;l



  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    الدولة
    .. طيبة .. الطيبة..
    المشاركات
    11,544
    افتراضي
    يعطيك الف عافيه على الموضوع ,,

    ودمتي بتميز ,,


  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    المشاركات
    5,545
    افتراضي
    الف شكر عيني ودمت بالف صحه وسلامه..


  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    المشاركات
    6,497
    افتراضي
    يعطيك العافيه


    ولاعدمناك


  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Nov 2005
    الدولة
    ...زمــنـ قـآســيـ ..
    المشاركات
    6,211
    افتراضي
    تسلمين حبيبتي

    موضوع ررائع


صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة


الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

من نحن
تم تأسيس عالم المرأة لخدمة المرأة العربية في شتى المجلات و توفير فرص العمل
إنضم لنا
برمجة و إستظافة إبداع للتكنولوجيا الرقمية