النتائج 1 إلى 2 من 2

من فوائد الموز أنه يبني العضلات ويزيد من كفاءتها لإحتوائه على العديد من المعادن

فوائدها تتعداها بكثير وتمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام. فالموز: -يُنمي الفكر والذكاء ويُنشط الذهن والذاكرة‏ لما يحتويه من الفوسفور. -يُقوي العظام والأسنان والأظافر لإحتوائه

  1. #1
    الصورة الرمزية dimiril
    dimiril غير متواجد حالياً عضو ذهبي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    المشاركات
    2,005

    افتراضي من فوائد الموز أنه يبني العضلات ويزيد من كفاءتها لإحتوائه على العديد من المعادن



    فوائدها تتعداها بكثير وتمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام. فالموز: -يُنمي الفكر والذكاء ويُنشط الذهن والذاكرة‏ لما يحتويه من الفوسفور.

    -يُقوي العظام والأسنان والأظافر لإحتوائه على الكالسيوم.

    -يبني العضلات ويزيد من كفاءتها لإحتوائه على العديد من المعادن كالكالسيوم‏‏ البوتاسيوم والحديد‏، ولإحتوائه على مجموعة من الفيتامينات مثل أ‏، ب‏1،‏ ب‏2، ‏ب‏6، ب‏12‏ وفيتامين ج ونسبة من د‏،‏ وهـ‏ـ، لذلك فهو مهمٌ لمن يبذلون مجهوداً جسمانياً مرهقاً.

    -يمد الجسم بالطاقة لما يحتويه من مواد كربوهيدراتية إلى جانب الدهون والبروتين.

    -يفيد في علاج قرحة المعدة وإلتهاب الأمعاء، إذا تّم تناوله مع اللبن ككوكتيل. ‏

    -ينشط الكلى ويعالج مرض النقرس‏. -‏يقاوم الروماتيزم وإلتهاب الأعصاب‏.‏ أخيراً لا بدّ من أن ننصح بضرورة أكل الموز الناضج ومضغه جيداً تجنباً لسوء الهضم. كما نحذّر الذين يعانون من البدانة وكذلك مرضى السكري بضرورة عدم الإكثار من تناول الموز.


    المواضيع المتشابهه:



  2. #2
    الصورة الرمزية قمر من شافها طمر
    قمر من شافها طمر متواجد حالياً 💚 ¤لاتجرح أحـساسيـے أنا أنسانة حـساسة •~ 💚
    تاريخ التسجيل
    Feb 2017
    الدولة
    â‌¤�� • والأشياء اللي ماتعجپـگ مشيها â‌¤�� • بابتسامةه باردةه وانتهـ
    المشاركات
    2,813

    افتراضي رد: من فوائد الموز أنه يبني العضلات ويزيد من كفاءتها لإحتوائه على العديد من المعادن

    مشكوووورهـ


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
من نحن
تم تأسيس عالم المرأة لخدمة المرأة العربية في شتى المجلات و توفير فرص العمل
إنضم لنا
برمجة و إستظافة إبداع للتكنولوجيا الرقمية

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.