النتائج 1 إلى 2 من 2

من المهم تناول البرتقال فور تقشيره أو عصره للإستفادة من الكالسيوم الذي يحتويه

تعد فاكهة البرتقال من ألذ الفاكهات على الإطلاق وذلك منذ أقدم العصور. ولا تقتصر أهميتها على طعمها اللذيذ إنما على فوائدها الجمة، فهي تحتوي على العديد من الفيتامينات ك "ج"

  1. #1
    الصورة الرمزية dimiril
    dimiril غير متواجد حالياً عضو ذهبي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    المشاركات
    2,005

    افتراضي من المهم تناول البرتقال فور تقشيره أو عصره للإستفادة من الكالسيوم الذي يحتويه



    تعد فاكهة البرتقال من ألذ الفاكهات على الإطلاق وذلك منذ أقدم العصور. ولا تقتصر أهميتها على طعمها اللذيذ إنما على فوائدها الجمة، فهي تحتوي على العديد من الفيتامينات ك "ج" و "أ" و "ب" و"ه"، كما تحتوي على الكالسيوم والماغنيزيوم والبوتاسيوم والفوسفور. لذلك قيل في هذه الفاكهة " لا وجود للصحة والسلامة في مكان لا وجود للبرتقال فيه..." ومن بعض فوائده:

    - ينقي الدم.

    -يزيل الحمى ويفيد في أمراض التيفوئيد.

    -يفيد في حالات الزكام ويطرد البلغم.

    -يدر وينظف الكلية والمثانة.

    -يلين ويزيل فضلات المعدة والأمعاء وينظفها.

    -يساعد على إلتئام الجروح وشفاء الأمراض الجلدية.

    -يقوي الأعصاب والقلب. -يقوي العظام والأظافر والشعر والأسنان ويقلل من نسبة الكولسترول السيء.

    -يفيد في أورام المفاصل والنقرس والروماتيزم وتصلب الشرايين.

    ملاحظة: من المستحسن إضافة البرتقال الى غذاء الرضع والأطفال، فتضاف من عصيره ملعقة قهوة لكل زجاجة رضاعة، لأن من شأن هذا العصير تسهيل الهضم وزيادة قوة الحليب الغذائية.


    المواضيع المتشابهه:



  2. #2
    الصورة الرمزية قمر من شافها طمر
    قمر من شافها طمر غير متواجد حالياً 💚انثى أبكت القمر💚
    تاريخ التسجيل
    Feb 2017
    الدولة
    الحمدلله
    المشاركات
    2,748

    افتراضي رد: من المهم تناول البرتقال فور تقشيره أو عصره للإستفادة من الكالسيوم الذي يحتويه

    مشكوووورهـ


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
من نحن
تم تأسيس عالم المرأة لخدمة المرأة العربية في شتى المجلات و توفير فرص العمل
إنضم لنا
برمجة و إستظافة إبداع للتكنولوجيا الرقمية

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.