صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 6

مشروبات تساعد على إذابة شحوم البطن

مشروبات تساعد على إذابة شحوم البطن كلنا نريد التخسيس وكلنا يبحث عن الرشاقة ويسر منتديات عالم المرأة أن تقدم لكم هذا الموضوع الخاص بمشروبات التخسيس واذابة

  1. #1
    الصورة الرمزية نادر النادر
    نادر النادر غير متواجد حالياً المدير العام
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الدولة
    زرع البسمة في وجوهكم الطيبة هي دولتي
    المشاركات
    65,114

    جديد مشروبات تساعد على إذابة شحوم البطن



    مشروبات تساعد على إذابة شحوم البطن

    مشروبات تساعد على إذابة شحوم البطن 492832_womenw.jpg

    كلنا نريد التخسيس

    وكلنا يبحث عن الرشاقة

    ويسر منتديات عالم المرأة أن تقدم لكم هذا الموضوع الخاص بمشروبات التخسيس واذابة شحوم البطن

    إن من مقومات جمال المرأة هو الرشاقة، ومن أهم مقومات الرشاقة هي البطن المشدود، ومع كثرة العمل والإنشغال قل الوقت الذي تجد فيه المرأة وقتاً للإهتمام بلياقتها البدنية ، إضافة إلى أن العمل الدائم خارج المنزل، قد قلل من فرص المرأة من ممارسة الرياضة في البيت أو خارجه، والتعب الجسدي الذي يعتري جسمها يحول دون استطاعتها من لعب الرياضة أو أداء تمارين بسيطة ، لاسيما أن مهام المنزل تلاحقها بغض النظر عن كونها إمرأة عاملة خارج البيت. من النساء من يتبعن الحميات الغذائية المتنوعة للحصول على بطن مسطح مشدود وفي الغالب تحدث نتاثج مرضي لكنها لا تدوم طويلاً، والسبب في ذلك هو أنه ما أن تبدأ المرأة في أكل الطعام الغير مشمول في هذه الحمية ، يعود البطن في الإنتفاخ والتحدب للخارج، وهذا الإنتفاخ يكون إما دهوناً تتكون بين طبقات الجلد وبين المعدة ، أو أنه ترهل يحدث في الجلد نتيجة الولادة المتكررة أو اللأكل الدائم بكثرة ، وفي كلتا الحالتين يحدث تمدد في جلد البطن ليظهر الترهل بصورة غير ملائمة ، وفي كثير من الأحيان يكون هذا البطن أو الترهل ظاهراً حتى من فوق الملابس ، الأمر الذي يسبب الإحراج للمرأة وعدم الثقة بنفسها ، فتجد نفسها حبيسة ثياب معينة وفي الغالب تكون غير جميلة، فقد انتقتها لغاية إخفاء هذا البطن وليس فيها غاية جمالية! ومن هذه الأسباب اتجهت أكثر النساء إلى تناول المشروبات التي تساعد على تخسيس البطن، فهي قليلة كلفة ، فكلفة هذه المشروبات المادية قليلة جداً، سريعة التحضير ، فلا تأخذ من وقت المرأة سوى دقائق معدودة ، كما أنها تعمل على تخسيس البطن دون جهد أو تعب ، لكن من مساوئها أنها في حالة الإفراط في تناولها تعطي آثاراً جانبية، فعلى المرأة الحذر وأخذ الحيطة في سؤال الطبيب بل الإقدام على تناولها، ومن هذه المشروبات هبي: o الشاي الأخضر o مغلي الزنجبيل (ويفضل أن يكون طازجاً) وهو مفيد أيضاً للتخفيف من أعراض القولون وفي هذا تقليل للكرش o مغلي أوراق وأزهارالبابونج

    هذا الموضوع من مواضيع نادر النادر من منتديات عالم المرأة

    لمزيد من المواضيع ذات الصله الرجاء الضغط على الرابط التالي :
    http://almraah.net/t503929.html

    http://almraah.net/t319087.html


    بروز الكرش يعاني العديد من الناس من مشكلة بروز الكرش، وترهله، وهذا يسبب ضيقاً، وحرجاً عاماً وخصوصاً للسيدات، لذا صار البحث عن وسائل لإزالة الكرش أمراً حتمياً، فدهون الكرش من أصعب أنواع الدهون، وتحتاج إلى وقت طويل لكي تزول. من الوسائل المتبعة في إزالة دهون الكرش، الرياضة، والحمية الغذائية، وشرب أنواع من المشروبات التي تساعد على حرق الدهون، وتزيل الكرش بفترة قياسية، وفي هذا المقال سأعرض بعضاً من هذه المشروبات التي تعتبر مثاليّة في التخلص من الكرش. مشروبات للتخلص من الكرش هناك بعض المشروبات التي تساعد على التخلص من الكرش وهي كالتالي: الماء يعد الماء المشروب الأساسي والأول في أي برنامج غذائي خاص بتخفيف الوزن، فالماء يزيد من عمليات التمثيل الغذائي، ويساعد على زيادة حرق السعرات الحرارية المستهلكة في الجسم، كما يبقي الجسم رطباً، بعيداً عن الجفاف، ويحميه من الترهلات، فيجب على الأقل شرب لترين من الماء يوميّاً حتى يحافظ الجسم على عملية الاستقلاب بصورتها الطبيعية. مشروب الشاي الاخضر الصيني الشاي الأخضر الصيني عبارة عن نوع خاص من أوراق الشاي، والتي ثبت علمياً أنها تساعد في فاعلية حرق الدهون، وخصوصاً دهون البطن، والخصر. لتحضير هذا المشروب نحتاج إلى: ملعقة من الشاي الأخضر الصيني، وملعقة من أوراق النعناع الأخضر، وملعقة من مبشور الزنجبيل الأخضر، وقشر الرمان المجفف، فنغلي كافة المكونات في لتر ماء، ثم نصفيه ونتناوله على مدار اليوم، ويفضل أن نتناوله قبل الوجبات بنصف ساعة، وقبل النوم أيضاً. مشروب الأعشاب لتحضير هذا المشروب نضع جميع المكونات في لتر ماء، ثم نغلي المكونات جيداً، ثم نصفيها، ونتناول المشروب على مدار اليوم، ويفضل قبل الوجبات أيضاً بنصف ساعة. مشروب الشمر لتحضير هذا المشروب: نغلي ملعقتين من بذور الشمر مع كوبين من الماء في إبريق. نصفي السائل جيداً، ونتناوله مرتين يومياً، ويفضل شربه على الريق، وقبل النوم. يعتبر الشمر من النباتات ذات الفائدة الكبيرة، إذ يخلص البطن من الغازات، والانتفاخ، كما يعمل على التخلص من دهون البطن. ماء الديتوكس وهو عبارة عن منقوع الفواكه في الماء، وهو مشروب غني بالفيتامينات، والأملاح المعدنية الضرورية لصحة الجسم، فنحضر هذا المشروب بتقطيع الفاكهه المرغوبة، ووضعها في الماء لمدة ثماني ساعات على الأقل، ويفضل نقعها مساءً، وشربها في الصباح الباكر، للاستفادة التامة من خواصها. مشروب قشر القهوة هو عبارة عن القشور الخارجية للقهوة المحمّصة، حيث نقوم بغليها لمدة خمس دقائق، ونتناولها ثلاث مرّات في اليوم وقبل الوجبات.

    هذا الموضوع من تجميع نادر النادر من منتديات عالم المرأة

    المواضيع المتشابهة

    http://almraah.net/t319087.html


    زورونا على الرابط التالي وسوف تجدون كل المواضيع التي تهمكم عن الرشاقة :-

    http://almraah.net/f9/


    مع تحيات كادر الادارة لكم

    ونتمنى لكم اسعد الاوقات ونرجوا ان يكون الموضوع قد حاز على اعجابكم ولاتنسوا الردود والتعليقات

    المواضيع المتشابهه:



  2. #2
    الصورة الرمزية نورسين ضوء القمر
    نورسين ضوء القمر غير متواجد حالياً مشــرفة القسم العام
    تاريخ التسجيل
    May 2016
    الدولة
    كوكب الزهرة
    المشاركات
    1,885

    افتراضي رد: مشروبات تساعد على إذابة شحوم البطن

    راءع جداا بس الحمد لله ماعندي كرش هههههه


  3. #3
    الصورة الرمزية روح مبعثرة
    روح مبعثرة غير متواجد حالياً مشــرفة قسم منتديات نسائية
    تاريخ التسجيل
    Jun 2015
    المشاركات
    1,794

    افتراضي رد: مشروبات تساعد على إذابة شحوم البطن

    ههههههههه
    جزاك الله خيرا بجد موضوع مهم سوف افيد غير به
    يعطيك الله العافية


  4. #4
    الصورة الرمزية بسنت^^
    بسنت^^ غير متواجد حالياً عضوة مشاركة
    تاريخ التسجيل
    Aug 2016
    الدولة
    مصر
    المشاركات
    20

    افتراضي رد: مشروبات تساعد على إذابة شحوم البطن

    تسلم ايدكـ .. ف انتظار جديدكـ بشوق


  5. #5
    الصورة الرمزية خلي قلبك مرتاح
    خلي قلبك مرتاح غير متواجد حالياً نائبة المشرفة العامة
    تاريخ التسجيل
    Mar 2013
    المشاركات
    5,217

    افتراضي رد: مشروبات تساعد على إذابة شحوم البطن

    معلومات مفيدة
    وارجو للجميع ان يتمتعوا بجسم رشيق من غير شحوم زائدة



صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
من نحن
تم تأسيس عالم المرأة لخدمة المرأة العربية في شتى المجلات و توفير فرص العمل
إنضم لنا
برمجة و إستظافة إبداع للتكنولوجيا الرقمية

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.