النتائج 1 إلى 2 من 2

للتغلب على الأرق تعرفي على أحدث الطرق

الأرق صفة سيئة تصيب الإنسان في معظم الأحيان، بسبب التفكير في شئ ما، أو بسبب المشاكل التي تواجهه، ومن العجيب أن السكر والملح لهم دور أساسي في التغلب عليه، وفقاً

  1. #1
    الصورة الرمزية dimiril
    dimiril غير متواجد حالياً عضو ذهبي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    المشاركات
    1,827

    افتراضي للتغلب على الأرق تعرفي على أحدث الطرق


    للتغلب على الأرق تعرفي على أحدث الطرق 476514_womenw.jpg

    الأرق صفة سيئة تصيب الإنسان في معظم الأحيان، بسبب التفكير في شئ ما، أو بسبب المشاكل التي تواجهه، ومن العجيب أن السكر والملح لهم دور أساسي في التغلب عليه، وفقاً للتقرير الذي نشره الموقع الأمريكي”هيلث فوود هاوس”.


    وحسب التقرير المذكور يجب استخدام السكر والملح بكميات معقولة حفاظاً على صحة الإنسان باتباع الطريقة التالية، وذكر التقرير طريقة تحضير خليط الملح والسكر كالأتي:


    قم بوضع ملعقة صغيرة من الملح، مع خمس ملاعق صغيرة من السكر، في علبة من الزجاج، وعندما تشعر بالأرق في وقت الخلود للنوم، قم بوضع كمية صغيرة تحت اللسان واتركها تذوب ببطء، فذلك يساعد في التغلب على الأرق والنوم بشكل جيد.



    المواضيع المتشابهه:


  2. #2
    الصورة الرمزية دعاء*
    دعاء* غير متواجد حالياً عضوة مشاركة
    تاريخ التسجيل
    May 2016
    المشاركات
    14

    افتراضي رد: للتغلب على الأرق تعرفي على أحدث الطرق

    شكرااااااا


ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
من نحن
تم تأسيس عالم المرأة لخدمة المرأة العربية في شتى المجلات و توفير فرص العمل
إنضم لنا
برمجة و إستظافة إبداع للتكنولوجيا الرقمية - كلام جميل

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.