صفحة 1 من 5 12345 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 23

9 نصائح تجعلك جميلة وأنتِ متعبة اوغاضبة

تشعر السيدات أنهن فقدن بريقهن عندما ينظرن إلى المرآة في أوقات الغضب والتعب والإرهاب، وتؤكد خبيرة التجميل جويل ميردينيان أن التوتر والتعب يؤثر كثيرا على الشكل، وترشد جويل السيدات إلى

  1. #1
    الصورة الرمزية ~ جــــوان ~
    ~ جــــوان ~ غير متواجد حالياً إبداع وتميز
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    المشاركات
    21,730

    Thumbs up 9 نصائح تجعلك جميلة وأنتِ متعبة اوغاضبة


    9 نصائح تجعلك جميلة وأنتِ متعبة اوغاضبة 945287.gif

    تشعر السيدات أنهن فقدن بريقهن عندما ينظرن إلى المرآة في أوقات الغضب والتعب والإرهاب، وتؤكد خبيرة التجميل جويل ميردينيان أن التوتر والتعب يؤثر كثيرا على الشكل، وترشد جويل السيدات إلى 9 نصائح –نقلها موقع أنا زهرة- تجعل السيدات جميلات حتى وهن في حالة تعب وإرهاق.

    وتنصح جويل بـ:

    9 نصائح تجعلك جميلة وأنتِ متعبة اوغاضبة 945288.gif

    التمارين الرياضية تساعدك في الإحساس بشكل أفضل، وإذا لم تكوني من محبي ممارسة الرياضة جربي المشي أو التنزه، المهم أن تكثري من الحركة لأنها تخفف من حدة التوتر.


    9 نصائح تجعلك جميلة وأنتِ متعبة اوغاضبة 945288.gif

    نامي عدد ساعات كافٍ، على الأقل 8 ساعات ليلاً.

    9 نصائح تجعلك جميلة وأنتِ متعبة اوغاضبة 945288.gif

    استخدمي الشموع ذات الروائح المهدئة في المنزل مثل اللافندر.

    9 نصائح تجعلك جميلة وأنتِ متعبة اوغاضبة 945288.gif

    كلي بشكل صحي، وتناولي طعاماً مفيداً ومليئاً بالفيتامينات، تجنبي اللجوء للسناك المضر والبطاطا الشيبس والشوكلاتة وأنت متوترة كنوعٍ من تفريغ الطاقة.

    9 نصائح تجعلك جميلة وأنتِ متعبة اوغاضبة 945288.gif

    دللي نفسك بمغطس يومي ساخن فيه الروائح التي تحبينها.

    9 نصائح تجعلك جميلة وأنتِ متعبة اوغاضبة 945288.gif

    رطبي بشرتك ونظفيها تنظيفا عميقاً لدى خبيرة تجميل.

    9 نصائح تجعلك جميلة وأنتِ متعبة اوغاضبة 945288.gif

    غيري قصة شعرك لتسريحة أكثر حيوية ومرحاً أو غيري لونه.

    9 نصائح تجعلك جميلة وأنتِ متعبة اوغاضبة 945288.gif

    اشتري قطعة ملابس جديدة تبهجك بألوانها المرحة.

    9 نصائح تجعلك جميلة وأنتِ متعبة اوغاضبة 945288.gif

    جددي مكياجك واستخدمي ألوانا صيفية مبهجة.

    9 نصائح تجعلك جميلة وأنتِ متعبة اوغاضبة 945288.gif



    المواضيع المتشابهه:


  2. #2
    الصورة الرمزية *ديزاينر*
    *ديزاينر* غير متواجد حالياً العضوية ذهبية
    تاريخ التسجيل
    Apr 2012
    المشاركات
    140

    افتراضي

    جزاك الله خير


  3. #3
    الصورة الرمزية ~ جــــوان ~
    ~ جــــوان ~ غير متواجد حالياً إبداع وتميز
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    المشاركات
    21,730

    افتراضي

    اسعدني تواجدك العطر


  4. #4
    الصورة الرمزية أميـرة الـورد
    أميـرة الـورد غير متواجد حالياً عضوية نادي الألف
    تاريخ التسجيل
    Feb 2011
    المشاركات
    1,744

    افتراضي

    يسلموووووووووو طرح حلووو


  5. #5
    الصورة الرمزية اشوفك حلم
    اشوفك حلم غير متواجد حالياً عضوة مشاركة
    تاريخ التسجيل
    Apr 2012
    المشاركات
    49

    افتراضي

    يسلموووو ياغلاهم


صفحة 1 من 5 12345 الأخيرةالأخيرة

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
من نحن
تم تأسيس عالم المرأة لخدمة المرأة العربية في شتى المجلات و توفير فرص العمل
إنضم لنا
برمجة و إستظافة إبداع للتكنولوجيا الرقمية - كلام جميل

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.