صفحة 1 من 9 12345678 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 41

عادات يوميه قد توذي جمالك انتبهي

أخواتي هنـاك تـصرفـات تلـقــائيـة وعـادات يـومية قـد تؤذى جـمال وجــهـك فأنتـبهي.. لاتحـاولى مـطلقا وضـع يـدك على خـدك حـتى لـوكنت تـجلـسين وحـيدة وغـارقة فىالتـفكير في أمـر مـا

  1. #1
    الصورة الرمزية نسايم الصباح
    نسايم الصباح غير متواجد حالياً إبداع وتميز
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    الدولة
    انا ما ابي من الدنيا لامكسب ولا ربح ابي لا مر ذكري تقول الناس يا طيبها
    المشاركات
    26,962

    افتراضي عادات يوميه قد توذي جمالك انتبهي


    عادات يوميه قد توذي جمالك انتبهي AxF20464.jpg





    أخواتي هنـاك تـصرفـات تلـقــائيـة وعـادات يـومية قـد تؤذى جـمال وجــهـك فأنتـبهي..

    لاتحـاولى مـطلقا وضـع يـدك على خـدك حـتى لـوكنت تـجلـسين وحـيدة وغـارقة فىالتـفكير في

    أمـر مـا لأن ذلك يـترك خـطـوطا وتجـاعيـد على بـشـرة الـوجـه .


    عادات يوميه قد توذي جمالك انتبهي yIs20464.gif



    لا تحاولي تجـعيد منـطقـة الأنـف كثـيـرا عـندما تـضـحكـين ولتـكـن ضـحكـة صـافيـة مـن القـلب دون

    انـفعال عصبي وتقلـص لامبـررله لعـضلات الـوجـه.


    عادات يوميه قد توذي جمالك انتبهي yIs20464.gif


    أجلسي دائـما بشكـل صحي بحيث يكـون عنقـك منتصـب لأنـك إذا جلستي وكـان عنقك بيـن

    كتـفيـك فان هذا الـوضـع غـير صحي ومـؤلـم للعـنق فضـلا عن أنـه يسـبب تهـدل عضــلات العنـق

    فيـصـاب بالتـجـاعيد ممـا يـؤثـر على جمـال وجـهك.



    عادات يوميه قد توذي جمالك انتبهي yIs20464.gif

    لا تمضغي طعـامك على جـانب واحـد لأن هـذا من شـأنه إرخاء عضـلات هـذا الجـانب دون عضلات

    الجـانب الآخر ممـا يـسبب تجـاعيد مـبكـرة لـهذا الجـانب .

    عادات يوميه قد توذي جمالك انتبهي yIs20464.gif



    لا ترفعي حـاجبيـك إلي أعلى في أثـناء المـحـادثة أو لاعطـاء إشارة مــا ، ولا تحاولي أن تتجهمي أو

    تقطبـي جبينـك أثناء الغضـب أو الحـزن ..(قد يكون هذا الأمر خارجا عن أرادتك ولكن بالتدريب والتعود

    تستطعن )


    عادات يوميه قد توذي جمالك انتبهي yIs20464.gif


    لاتستعملى وسادة عالـية أوقاسـية أثناءالنـوم لأن ذلك من شأنه أحداث عـلامـات في وجهـك

    تلاحظـينهـا عندمـا تستـيقـظين سرعان ماتختفى ولكـنها تترك أثـرا صغـيرا يكـون بداية لخطـوط من

    التجاعيـد .

    عادات يوميه قد توذي جمالك انتبهي yIs20464.gif


    احرصي على شـرب ستـة أكـواب من المياه يـوميـا على لاقـل لأن الملء هـو العامل الأساسي

    الذي يـساعد علـى ليـونة ونضـارة البشـرة

    من أجل بشـرة وجـه نضـرة لابـد من نـظـام غذائي متـوازن بـه كميات وافـرة من البـروتينات التـى

    يتســبب نقصـها في ارتخاء في الوجـه وجفـــاف البشـرة تفقـدها الحيـوية و الجمـــال ؛ أيضا الهواء

    الطلـق وممارسة الرياضة و الاسترخاء فالعامل النفسي تأثيره واضحا على وجهك واستقرارك

    النفسي عامل هام جدا لابراز جمال وجهك .





    عادات يوميه قد توذي جمالك انتبهي Cnf20464.jpg

    المواضيع المتشابهه:


  2. #2
    الصورة الرمزية بنوتة جدة
    بنوتة جدة غير متواجد حالياً إبداع وتميز
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الدولة
    •|ღ◦بين الصمـت و البوح˚ღ|•
    المشاركات
    11,819

    افتراضي




  3. #3
    الصورة الرمزية °•♥ اغليك يا قلبى ♥•°
    °•♥ اغليك يا قلبى ♥•° غير متواجد حالياً عضوية نادي الألف
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    المشاركات
    11,606

    افتراضي

    يعطيك العافيه ع التنبيه
    يسلموووو


  4. #4
    الصورة الرمزية نسايم الصباح
    نسايم الصباح غير متواجد حالياً إبداع وتميز
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    الدولة
    انا ما ابي من الدنيا لامكسب ولا ربح ابي لا مر ذكري تقول الناس يا طيبها
    المشاركات
    26,962

    افتراضي

    [img]http://files.mothhelah.com/img/**F20894.gif[/img]


  5. #5
    الصورة الرمزية ملــ الرومنسيه ــكه
    ملــ الرومنسيه ــكه غير متواجد حالياً عضوية نادي الألف
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    المشاركات
    2,030

    افتراضي

    يسلمووووووووووويعطيك الف عافيه


صفحة 1 من 9 12345678 ... الأخيرةالأخيرة

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
من نحن
تم تأسيس عالم المرأة لخدمة المرأة العربية في شتى المجلات و توفير فرص العمل
إنضم لنا
برمجة و إستظافة إبداع للتكنولوجيا الرقمية - كلام جميل

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.